cyclotourisme : bien préparer son voyage à vélo

Aussi appelé cyclotourisme, partir en vacances à vélo est de plus en plus populaire auprès des français, et notamment des jeunes.  Nouveau mode de voyage aussi tendance qu'écoresponsable, c'est certainement le moyen idéal pour découvrir de nouvelles régions, de nouveaux pays. Il vous laisse l’opportunité d’être libre, libre de vous arrêter lorsque vous le souhaitez, de prendre le temps de faire des rencontres sur la route et de profiter des paysages changeant de ville en ville.

Mais avant de partir, il est important d’avoir en tête ces 10 points afin que votre voyage se passe de la meilleure des manières et que vous ne vous retrouviez pas au milieu de la France, sans savoir comment vous débrouiller.

Planifiez votre itinéraire à vélo

Voyager à vélo, c'est d'abord une histoire d'itinéraire !  Choisir sa destination et planifier l'itinéraire en amont est donc notre premier conseil.  Alors, bien entendu vous allez peut-être emprunter des chemins qui n’étaient pas sur votre itinéraire de base, mais prévoyez les grandes lignes pour ne pas vous perdre et ne pas perdre de temps à tourner en rond. Attention à bien noter les chemins et les routes qui sont appropriés pour les vélos. Notez bien également les distances, le relief et les points d'intérêt le long du parcours. Ça vous évitera de bien mauvaises surprises (et les vacances sont surtout faites pour profiter !)

Nous vous conseillons de télécharger les applications suivantes : 

• Komoot : avec cette app votre itinéraire se calcule selon vos éléments personnels tels que le type d’activité ou votre condition physique. Elle est capable d’étudier tous les profils de terrains et propose un guidage vocal intégrant le dénivelé et les points d’intérêts se trouvant sur le parcours.
  
  
• Openrunner : elle propose un instrument de création de parcours qui s’adapte aux sorties cyclo. Les fonds de cartes topographiques s’affichent dans le détail grâce aux modèles de cartes IGN ou Open Cycle Map. Vous pouvez y ajouter tous les points d’intérêts que vous aurez trouvé.
  
  
• Bikespot : elle permet de trouver facilement vos prochaines sorties et d’avoir toutes les infos nécessaires pour en profiter pleinement.
  
  
• Naviki : elle vous propose les voies cyclables autour de vous, des idées de balades en utilisant les pistes officielles et vous donne des conseils sur comment aborder ces routes.
  
  
• Hexplo : c’est le Waze du vélo ! Cet app calcule votre itinéraire, vous permet de planifier votre voyage, découvrir les lieux autour de voius, et vous permet également de contribuer pour signaler des accidents, des déviations, ou autres choses sur votre route.

Vérifiez l'état de votre vélo 

Avant de partir, il est nécessaire de vous assurer que tout est ok sur votre vélo : les pneus, les freins, les vitesses, la chaîne ainsi que les lumières. Nous vous conseillons de faire réviser votre vélo par un professionnel avant votre voyage.

Assurez-vous d'être bien équipé

Vous n’allez quand même pas partir en tenue de ville ? Il est important d’avoir l’équipement adéquat pour votre sécurité et votre bien-être tout au long de votre voyage. Il ne faut donc pas oublier les éléments suivants : votre casque, des gants, des lunettes de soleil, des vêtements adaptés à la météo, des chaussures de cyclisme, une carte et une trousse de réparation de base comprenant une pompe, des rustines et des outils. Sur Too sports, vous trouverez tout le matériel de vélo d'occasion moins cher et de qualité. 

Les choses à ne pas oublier dans vos bagages

En plus de ces équipements sportifs, vous allez devoir prendre des bagages avec vos affaires de tous les jours. Mais attention à ne pas vous surcharger ! Ne l’oubliez pas, plus vous voyagerez léger, mieux ce sera. Nous vous conseillons d’investir dans des sacoches ou un porte-bagages à accrocher sur votre vélo. Faites-vous une liste des éléments essentiels tels que des vêtements de rechange, des articles de toilette, une trousse de premiers soins, un chargeur, de la nourriture et de l'eau. 

Ne vous chargez pas en nourriture, seulement les encas qui vous boosterons en cas de petit creux ou faiblesse, vous trouverez le reste sur le chemin. Ne vous encombrez surtout pas de choses inutiles !

Ne partez pas sans être un minimum entraîné

Le cyclotourisme reste une activité physique et sportive qui impose un entrainement préalable. 

Si votre voyage à vélo est de longue durée ou même implique un terrain plus difficile que ce que vous avez l’habitude de faire, il est important de vous préparer physiquement. Pour cela, faites des sorties vélo régulières (minimum 2 fois par semaine) avant le voyage pour renforcer votre endurance et certains muscles propres au cyclisme.

Familiarisez-vous avec les règles de la circulation

Une chose à laquelle on ne pense pas assez, c’est la circulation. En voiture comme à vélo, vous avez des règles à respecter. Assurez-vous de les connaître et de sensibiliser la totalité de votre famille pour éviter tout éventuel accident. N'oubliez pas que le cycliste reste un usager de la route et que vous ne vous montrerez jamais trop prudent. Alors pensez à bien anticiper les angles morts, les priorités et les dépassements car les automobilistes sont parfois négligents vis à vis des cyclistes. 

Surveillez bien les conditions météo 

Avant le départ, assurez-vous que les prévisions météorologiques pour votre destination soient bonnes et préparez-vous en conséquence. Prenez avec vous des vêtements imperméables et un coupe-vent afin de pouvoir faire face à différentes conditions météorologiques. Des matières chaudes et isolantes sont aussi les meilleurs alliés du cycliste en fonction de votre itinéraire. 

Réservez certains logements

Si votre voyage dure plusieurs jours, vous allez forcément faire des stops pour dormir. Nous vous conseillons alors de réserver à l'avance certains hébergements, ainsi que de prendre une assurance annulation. On ne sait jamais, si votre parcours change, vous êtes en retard sur le planning ou vous avez trouvé un meilleur endroit, il faut pouvoir annuler sans souci. Vous pouvez opter pour des campings, des auberges de jeunesse ou encore des hôtels en fonction de votre itinéraire.

Soyez prêt mentalement

Un voyage à vélo peut être aussi exigeant physiquement que mentalement. Préparez-vous mentalement en visualisant votre voyage, en vous fixant des objectifs atteignables et soyez prêt à faire face à des défis éventuels (météo, parcours, dénivelé..)

Informez votre entourage

Avant de partir, informez vos proches de votre itinéraire et de vos dates de voyage prévues. Partagez votre numéro de téléphone et établissez un moyen de communication régulier pour les tenir informés de votre avancée.

Maintenant que vous avez toutes les clés en main, vous êtes fin prêt pour votre futur voyage ! Afin de vous équiper au mieux et en limitant votre impact sur la planète, nous vous conseillons de regarder dans la rubrique “vélo” de notre plateforme pour y trouver des pépites de seconde main à des prix très intéressants ! Enfin, si vous partez à l’aventure, n’oubliez pas de nous taguer sur les réseaux pour que l’on suive votre parcours.